2015年8月2日日曜日

ゴーヤとナスの揚げ煮

ご飯に合う甘辛おかず

ゴーヤとナスを適当に切って水気をふき、180℃の油でサッと素揚げする。

だし汁、しょうゆ大さじ2、みりん大さじ2、砂糖大さじ1を鍋に煮立て、ゴーヤとナスを投入して煮からめる。
煮汁が無くなる手前で火を止める。



ポイント:少し甘辛くしたほうがゴーヤの苦みを感じません。

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